Santé / Psycho

5 erreurs à éviter lorsqu’on arrête de fumer

Peu importe les raisons qui motivent quelqu’un à arrêter de fumer, il faut mettre les chances de son côté pour y parvenir. Il serait dommage que cette volonté se volatilise…

Faire du sport quand on a ses règles, c’est possible ?

La période de menstruation est en général une phase plus ou moins délicate dans la vie de la majorité des femmes. Elle provoque dans leurs corps diverses réactions gênantes qui…

Dormir avec son soutien gorge, bonne ou mauvaise idée ?

Vous avez très probablement entendu dire que dormir avec un soutien-gorge, en plus d’être inconfortable, peut nuire à votre santé. La rumeur la plus courante est que le soutien-gorge, surtout…

Que faut il savoir sur la pilule du lendemain ?

La pilule du lendemain est une contraception orale d’urgence. À ce titre, elle ne doit être prise que dans des situations exceptionnelles. Lorsqu’il y a une crainte de grossesse après…

L’évolution des mœurs sexuelles depuis 1960

Le comportement sexuel est l’un des phénomènes qui a subi le plus de changements ces dernières années. En fait, de nombreuses idéologies ont tenté de contrôler la direction que prenait…

5 conseils pour un sommeil de meilleure qualité

Dans les sociétés modernes, de plus en plus de personnes réduisent leur temps de sommeil pour le consacrer à d’autres activités. Ce n’est clairement pas une bonne idée ! En…

3 conseils pour préparer votre corps pour l’hiver

Avec son temps glacial et ses journées sombres, l’hiver est la saison la moins appréciée de beaucoup. Même le système immunitaire ne se délecte pas à l’approche de cette période…

Que cause un taux élevé en prolactine ?

La prolactine, communément appelée l’hormone du lait, est l’hormone dont la fonction principale est de stimuler la production de lait. Elle est présente dans le sang en petites quantités et…

Les bienfaits du magnésium pour le cœur

Le magnésium est une substance fondamentale pour la santé du cœur, car son effet permet de régulariser les battements de manière inattendue. Ce minéral joue son rôle de protecteur du…

De quoi sont composés les e-liquides de cigarette électronique ?

Le liquide contenu dans le cartomiseur ou le clearomiseur de votre cigarette électronique est appelé e-liquide, e-liquide ou parfois e-jus. Comme mentionné ailleurs sur le site, ce liquide dans l’atomiseur…